原则：
1、护肤品的功能不是越多越好，而是每一件都要尽量达到最佳功效。
2、一个人所需要的护肤品要根据皮肤的状态、季节而做调整，小的调整可以随时进行，但大的调整不能频繁。
3、尽量用同一个牌子的护肤品，认定一个牌子要坚持用至少两个月以上。
4、尽量避免用太功能性的产品——除了应急的目的之外。快速的改变往往伴随着潜在的伤害和危险。
5、用天然的、温和的产品，让皮肤慢慢修复，要有点耐心。
6、用劣质护肤品不如不要用。
7、可以不擦任何东西，但是不能不清洁。每天两次，不能多。
8、婴儿产品不适合成熟的皮肤。

清洁——如果洗不干净，用再好的护肤品都是浪费！
眼唇部卸妆液  即使某些洗面奶或者乳液可以卸掉眼妆，但是为了皮肤及睫毛着想，一定要用专业的眼唇卸妆液。
卸妆  用专业的卸妆乳液。卸妆＋洗面二合一不是好事。用油妆卸妆液要小心毛孔变大。
洗面奶  洗得干净、温和、洗后皮肤不紧崩、不油腻。用合适的，不一定是贵的。
爽肤水（紧肤水、柔肤水、敛肤水。。。等等，视为同类）  雅姿清新滋润紧肤水  雅姿美白紧肤水  绝对不能落下的一个步骤。

眼部
眼霜  娇兰极致眼霜  SISLEY活肤抗皱眼唇霜  眼部皮肤极其脆弱，用好的眼霜或者不要用任何东西。
眼膜  某些眼膜确实有效。

面部
日霜  不管号称是什么功能，水分是必须的。不用集合太多的功能。
防晒（如果日霜有防晒功能，可以省略）  娇兰  好的防晒霜要轻薄、不能油腻。要有效，不一定是倍数很高。
晚霜  兰蔻水分缘晚霜  营养过分滋养的晚霜往往很油腻。晚霜最关键的还是水分和安全。

面膜
清洁  定期使用清洁面膜，可以全脸使用、不强烈的那种。
特殊吸油（油性与混合性需要）  贝佳斯绿泥  T区或者特别油腻的区域。
保湿  坚持定期使用。
应急产品  SISLEY面膜（白色）  可以瞬间改善肤质的东西，注意选择安全的产品，并且不要太频繁使用。

精华素（各取所需，不是越多越好，要慎重。）
眼部  SOFINA去皱精华
面部  雅姿果酸精华素（敏感皮肤禁用）  娇兰美白精华素

美白
1、早晚的清洁非常重要。不一定要用美白洗面奶，但是一定要洗干净。
2、日间的防晒：一定要用有效的防晒霜。
3、定期去死皮：选择温和的磨沙产品，皮肤敏感或者过于薄的人慎用。
4、可以用有效的美白精华素，尽量在晚上用。
5、用有效的美白紧肤水和美白面霜。
6、用面膜解决油的问题；如果美白产品不够滋润，换用有效的滋润水、常做保湿面膜。
7、日间不能用果酸类精华素。

。。。 。。。

CHANEL的牌子长年不衰，可以说到现在为止依然是夏奈尔这个女人的光辉在笼罩着。不是想象中的什么圣洁的温暖的母性的玛利亚一样的光辉，而是另外一种，我来解释一下。

社会上有一种女人，很漂亮或者至少是挺漂亮的。

第一，美貌对于她们来说是一种武器，所以她们用尽心思地打扮自己；也许美丽对于她们来说也是一种像“洁癖”这样的神经质，稍微有点不漂亮的时刻出现在别人面前她们都是难以忍受的。而这个“武器”和“神经质”之间的分配比例很微妙，因人而异也大同小异。

第二，现实而自我。她们有很强烈的个人意识，知道自己要什么，并且会不择手段地去取。她们有时候看起来似乎很单纯很纯情，但是这个单纯有可能是真的、也有可能是太强烈的自私导致的自我麻痹、所以连她们自己都相信了自己的纯情。而纯情对于女人来说，经常是很好用的。她们比别人都明白。

第三，不在乎别人的眼光。不在乎是因为她们太在乎自己了，只要能得到她们想要的，她们不在乎激怒任何人。但是，往往看起来她们似乎又很在乎别人的看法，当然，只是现阶段她们需要的那些人的看法。或者，喜欢自己的人当然是越多越好拉，只是这样一种心理而已。这个不在乎和在乎并不矛盾，是同时存在的。

第四，她们的心理往往会有一些恐惧。也许她们有不幸的童年，也许她们觉得自己还不够漂亮，也许她们学历不高。。。反正这样那样的，她们有些自认为严重的弱处，而时不时地尖锐一下、又时不时地会对某些人有些真实敬畏的眼光。这些弱点她们不会说，某些过去她们不会说，宁愿说谎也不会说出来。这些“弱点”使得她们一直很认真地生活，对生活有危机感。

她们大胆，是一种勇敢；她们真实，所以打动人心；她们时而装作乖巧时而尖锐叛逆；也许没有什么文化素质，但是很知道怎么武装自己；她们可以不在乎名声甚至是道德；她们脆弱似乎需要保护、但事实上往往比较坚强；她们也往往有几分聪明；不讨女人喜欢，却也不喜欢其他的女人。。。正常的女人常常会鄙视她们的，同时也妒忌她们，因为她们是真正到处挑拨得男人心痒痒的人。

就是这样一种人。
夏奈尔是其中的最佼佼者。因为她加上了才华。她的性格和眼光改变了几代人的时尚品味。
连带她赋予CHANEL品牌的气息：女人、矜持、高贵、独立、有点孤芳自赏、有点自怜自艾、有点叛逆不羁。。。是上流社会想践踏却始终缺不了的那一个，关键时刻还得顺着她的指引走。

《菊花与刀》
副标题: 了解日本和日本人的公认最佳读本
作者: （美）本尼迪克特
译者: 晏榕
isbn: 7801458281
出版时间: 2005-12-1
出版社: 光明日报出版社

文/yccluo

    在我看来，尽管本尼迪克特同学多次有意识地对照了中日两国的文化，但是她写到的那些日本特征还是有好多应该算在中国头上。比如重视等级秩序的传统，情义在社会生活中起到重要作用，人们重视一些非功利的个人修行，以家庭伦理为核心的普遍价值观等等。
　　真正属于日本独特性的，应该是家庭关系比较淡漠，以及对超世俗的信念非常执著。
　　本尼迪克特说，日本文化与中国文化最大的区别是，中国文化把“仁”作为至高无上的目标，而日本人完全不*这码子事儿。
　　
　　中国古典文化中的信念在日本得到了坚定的追随，他们的人生核心词是“恩”和“义”。不管你怎么看，反正我承认，日本人刚强、热血、进取、忠诚，在这些方面讲算得上是人格高贵。
　　
　　在历史上，现存的各个文明都经历过长期停滞的年代，但惟独中国在停滞年代中的文化损失是毁灭性的。我琢磨，其中的原因有两个：
　　1、中国创造了一个缺少竞争力却非常完备的文明体系，有这个体系可供维护，于是陷入范式的泥沼不能自拔；
　　2、幅员辽阔，体制和文化却大一统，同质化导致缺乏创造力。
　　因此呢，劣币驱逐良币，理想主义的活力渐渐被庸俗的势利思想取代。因此呢，我们今日的生活依旧颠倒荒谬。
　　
　　因此呢，不进则退是个硬道理，流水不腐是另一个硬道理。缺少增量的必定完蛋，缺少多样性的肯定SB。因此呢，世界上最恐怖的东西就是平淡无奇的生活。
　　
　　窃以为本书归结出的日本文化特征虽然醒目，但还是不够本质，对此我有一点儿想~法：
　　日本文化最大的优点有两个，一是年轻生猛，二是讲求自尊。
　　如果中国文化有59岁的话，日本文化大概只有24岁，二战时则只有18岁，倭国人民的野蛮自私、淫荡无耻和多愁善感，恰可与青春期的特征相互参照。至于自尊就没啥可说的了，这一点是好事，证明了他们是人，而不是猪。
　　至于其文化的缺点则是人所共知，小气，无知，格局局促，这些东西只有在漫长的历史中才会显露出来，跟现实中的兴衰荣辱关系不大。
　　
　　丫们从未有过自足的文明体系，具备强烈的学习欲望，因此明治维新比戊戌变法的效果好100倍，就不是什么稀奇的事儿了。丫们曾经百分百地惟天皇马首是瞻，因此战败投降时不哭不闹、纪律严明也就符合逻辑。丫们是文明的后进生，因此还保存着人类最野蛮的一面。丫们不懒惰，不庸俗，有上进心，就像我们的小学老师们提倡的那样，“学习的时候好好学习，玩的时候好好玩。”，因此做电器像电器，踢足球像足球，不佩服不行。
　　在我看来，日本绝对没有伟大的前途，但是它要是想欺负中国的话，中国还真只能像《羊肉炉不是故意的》里的那哥们那样。。默默地流下屈辱的泪水~
　　因为日本人是有“耻感文化”，说白了，就是都知道廉耻，而中国人的价值观里早没了这一条。一个国家，如果由不要脸的统治要脸的，那还跟人家竞争个P。
　　
　　上高中时候，我们上届的有个哥们，在晚自习后的回家路上，那什么了一下一个过路的阿姨。这孙子后来给关起来了，可是阿姨还是很恼火，她说，他*的，怎么让一个小逼孩子给强*了？其实我比她还恼火呢，因为我也不明白，我这么一表人才，怎么会摊上中国这么个阿姨呢。

很多人说“文化”，把“文化”挂在嘴边。
很多人向往北京，理由是那是一个有文化的地方。
在国外呆多了，或者在深圳那样的城市呆久了，想念“文化”是可以理解的。
这就像一个减肥的人想念飘香的肉一样。肉的美好因为渴求而得到升华。
或者就像戒烟的人想念烟一样，那个瘾是很强烈的，但是只要抽上一支、马上便也缓解了。

最近酸溜溜地很想念《枕草子》，尤其是晚上临睡前。
上网一翻，在睡前尤其想念《枕草子》的并不只有我一人。

看到网上对比其中的一段，之一是我看到的于雷翻译的这个版本，之二是周作人的版本。
其中可以看到《枕草子》的趣味，也看到外来作品被翻译之后、因为译者的风格而风味被改变的程度。

春天的黎明很美。逐渐发白的山头，天色微明。紫红的彩云变得纤细，长拖拖地横卧苍空。

春天时破晓的时候最好。渐渐发白的山顶，有点亮了起来，紫色的云彩微细地飘横在那里，这是很有意思的。

夏季夜色迷人。皓月当空时自不待言，即使黑夜，还有群萤乱飞，银光闪烁；就连夜雨，也颇有情趣。

夏天是夜里最好。有月亮的时候，不必说了，就是暗夜里，许多萤火虫到处飞着，或只有一两个发出微光点点，也是很有趣味的。飞着流萤的夜晚连下雨也有意思。

秋光最是薄暮。夕阳发出灿烂的光芒。当落日贴近山颠之时，恰是乌鸦归巢之刻，不禁为之动情。何况雁阵点点，越飞越小，很有意思。太阳下山了。更有风声与虫韵……

秋天是傍晚最好。夕阳辉煌地照着，到了很接近了山边的时候，乌鸦都要归巢去了，三四只一起，两三只一起急匆匆地飞去，这也是很有意思的。而且更有大雁排成行列飞去，随后越看越变得很小了，也真是有趣。到了日没以后，风的声响以及虫类的鸣声，不消说也都是特别有意思的。

冬景尽在清晨。大雪纷飞的日子不必说。每当严霜铺地，格外地白。即使不曾落霜，但严寒难耐，也要匆忙笼起炭火。人们捧着火盆，穿过走廊，那情景与季节倒也和谐。一到白昼，阳气逐渐上升，地炉与火盆里的炭火大多化为灰烬。糟糕！

冬天是早晨最好。在下了雪的时候可以不必说了，有时只是雪白地下了霜，或者就是没有霜雪但也觉得很冷的天气，赶快生起火来，拿了炭到处分送，很有点冬天的模样。但是到了中午暖了起来，寒气减退了，所有地炉以及火盆里的火，都因为没有人管了，以至容易变成白色的灰，这是不大好看的。

10月24日

又来了VITORIA。再来这个城市，已经有了熟悉的感觉，也基本上能分清五个区的方位了。

这个小小的港口，全世界的人都涌来这里，无数的大公司涌来这里，所以这里的酒店是一场灾难，灾难的意思是太容易客满。
我们这一趟提前四五天订的酒店，结果维多利亚中心所有酒店都已经客满。在旁边的区域想找一个设施好一点、有INTERNET的酒店，基本没有希望。。。很折腾。
我们在两个小时之内换了三次酒店，中途差点被困在一间很差很脏感觉龙蛇混杂的所谓机场酒店里，最后依然沦落到上次这个让我们失望的酒店里、而且是两个人住一间、因为只剩下套房、还是不能上网。。。
不过因为我们住的套房，差不多是酒店的最高级住户了，前台允许我们偶尔搬着电脑去商务中心上一下网。同时，因为我们的套房在顶楼，我们有个小露台，摆着沙滩边的躺椅和圆桌，海就在眼前展开，真的水清沙白。。。椰林树影。。。

今天的冤大头是中午请我们吃饭的朋友。
义务地陪我们来回换酒店，check-in、check-out。。。请我们吃饭。。。之后带着参观，这个、那个。。。一个下午，跑了两百公里。
所以今天一天：飞机超过1000公里，汽车超过300公里，还没有算上晚上的步行距离。。。

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10月25日

维多利亚是个岛。五年前，这里只有五家酒店；五年后的今天，有几十家酒店，但是11月的预定又基本已经满了。

维多利亚是个港口。洲政府给了它很好的税收政策以吸引投资，所以短短几年的时间，它膨胀了。

离港口最近的那个片区，大概占了维多利亚五分之一左右的面积，如今到处是货舱和与货舱有关系的公司。

然而巴西毕竟地大物博，再多的公司的货舱也没有把它的地耗尽，还是有大片大片的土地闲置着。这些土地大部分是私人所有。在维多利亚的发展中，这些拥有土地的地主们和建材制造商、建筑商很快联合在一起，比“乌合”稍微高级一点，便开始了轰轰烈烈的开发维多利亚的历史。

今天是疲惫却充满AVENTURE的一天。

见了土地拥有者、建筑商、建材制造商、。。。一家一家。最后发现，维多利亚实在太小了，土地就那么几片，所有的大商家都是合作伙伴，所有人都互相认识。

最大的那片土地被兄弟俩瓜分了，是他们的父亲留给他们的遗产，土地的面积大概是5千万平方米。因为实在很大，所以两兄弟之中的一人便开着吉普带着我们上了一个小上坡，从那上面可以看到整个片区，而那个小山坡也是他的私人财产、上山的路被封起来。

从山坡上看开阔的空地，我直后悔没有带相机出来。巴西的土地非常肥沃，没有任何治理的土地即是最漂亮的风景：

稍微有些起伏的地表，被青草覆盖，有形状漂亮的大树错落有致地长着，像是刻意安排的装饰品。广阔的草地周围是山峦，不那么高也不陡峭，有灰蒙蒙的烟雾围绕在山顶，从不消散。

维多利亚总是这样的，总是随时要下雨的样子，山顶的乌云也总是在那里。